影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

影响孩子长高ч的因素

1.遗传

遗传因素只是决定孩子身高的一个方面,大概۩占6┏5%-70%的比例。但一般观察父▐母的身高、体◣型,评估一下孩子的生长发育状况Ч,大★概就能够知道他成年后的身℡高。

2.后天疾病

很多后天的疾病,例如生长激素缺々乏、宫内ξ发育○迟缓,甚至检查不出任何异常,医学上称之为特发性矮小的疾病,都会影响孩子▲的身高。

3.睡眠

孩子身材的拔高少⿻不了生长激素的刺激,而〧这种生长激素在半✿。✿夜分泌量最高,而且还必须ↅ是处于睡▧眠的状态︴。所以如果孩子每天睡眠〾时间┖不足或者睡太∥晚,那么就会影Ф响生长激素〓的︰分泌,孩子也会⺌因此而长∞不⌒高。

4.⿻营养

骨┈┉头的☉发育也需要各类营养@素,其中最重要的就是维生素D▓、钙和磷,生活中不Σ少孩子就会因为缺钙☆、缺维生素D而无法长高。另外要注意的是碘和锌不足,也会导致个子矮小。

5※.运动

运动可以加速血液循环,为骨骼я提供更多的养Ξ料。所以平常要多带孩子做些运动,比如跳绳、打篮▂▃▅▆█球等等。如果孩子还小,那么也可以让其多多〢爬行,一样有运动的≠∩效ι果。

6.环境

这里的环境▍包括生活环♤境、社会文化、气候地区等等。一般来说北方〥๑的孩子长得更高一些,而南方则偏矮【一些。

上一页×ぷ12下☑一页